2023《学长来啦》第三期：剑桥学长张简之：最好的心态，最难的挑战，你也可以！

2023-05-06

2023《学长来啦》第三期上线了！

2023年1月25日，英国剑桥大学放榜，我校2023届毕业生张简之成为“幸运的锦鲤”，同时，他也收到了英国G5超级精英校帝国理工学院的录取。

今年，剑桥大学录取中国国内学生200+，北京地区录取24位左右。据相关报道，过去四年（2019-2022），剑桥大学申请总量增势迅猛，竞争愈发激励，而张简之选择的自然科学专业更是中国学生申请的热门专业之一。

放榜当天，他发现自己的邮箱里多了一份剑桥的录取信，“挺好！”简之还算淡定，倒是妈妈在一旁高兴得跳了起来。

“虽然剑桥大学听起来很‘吓人’，但其实并没有想象得那么难，你也可以去挑战！”听完简之对学弟学妹的“超燃”寄语，我们不禁好奇：

挑战剑桥，他凭什么赢了？

剑桥之路“顺利通关”，

他的秘笈是什么？

“天赋异禀”是张简之留给所有老师的第一印象：

“除了天赋之外，他还有好的习惯，不懂的问题一定会当时搞定，学术上不仅跟自己较真，还会跟老师较真儿。”

“他在AP物理C力学和电学与磁学课程中保持着明显优势，而不需要付出太多努力。他有能力立即找到问题的核心，然后将其应用于各种情况，第一次参加ACT考试时得了35分（满分36分）。”

“简之热爱阅读，涉猎广泛，知识储备丰富，个性率真。”

......

高中阶段课内课外的优异表现让张简之顺理成章地成为了国际竞赛和冲刺牛剑的“种子选手”，但对于简之这样出类拔萃的学生，同样需要老师们的时刻关注、因材施教。

张简之和同学们在物理实验室

激发兴趣，国际竞赛争金夺银

在物理老师张岩眼中，简之需要“一增一减”。减的是比较基础的学习内容，避免引不起兴趣，增的是有挑战性的内容，一时间做不出来、特别需要脑回路的难题。老师们经常针对简之的学情精选作业内容，不断激发他的求知欲，追求新的高度。在学部的引导和鼓励下，学有余力的张简之积极尝试了许多理工类国际竞赛，并在多项重磅级赛事中摘金夺银，为他成功申请剑桥写下了浓墨重彩的一笔：

英国物理奥林匹克赛 2021 全球金奖

加拿大化学竞赛 2021 中国金奖

澳大利亚物理奥林匹克赛 2021 国际二等奖

英国物理奥林匹克高级挑战赛 2022 全球金奖

美国学术十项全能SEED China 2021 一等奖

中美青少年学术知识竞赛中国站 2022 个人金奖 & 团队1/4决赛

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张简之介绍英国物理奥林匹克竞赛

查漏补缺，顺利通关NSAA

虽然简之已经在多个国际竞赛中取得了骄人成绩，但这并不意味着他能毫不费力地通过剑桥大学申请的NSAA入学考试。

NSAA是剑桥大学自然科学入学考试（Natural Sciences Admissions Assessment），是剑桥大学对申请就读自然科学、化学工程与生物技术和兽医学等专业的学生进行的数学、物理、化学、生物等学科的学业水平测试。主要考察申请者对于数学和生物、化学、物理等相关知识的掌握程度及知识的运用与迁移能力，对做题效率和知识面广度要求较高。简之回忆说：“NSAA难度不会高于我参加过的国际竞赛”，但NSAA考试需要考生做得又快又准，拿高分其实并不容易。

简之的NSAA辅导老师唐艳坤给学生“把脉”很准：“简之的知识基础比较扎实，知识面也比较广，但是他在考前仍然有考纲里还没学过的知识点，以及对于以前学过的知识点有遗忘的情况，导致最开始模考时他的做题效率不高，并不能得到满意的分数。”

根据简之的情况，老师们提前数月就开始对他进行相关辅导，督促并帮助他总结、复习以前学过的数学、物理方面的知识点，加强练习，夯实基础。最终，简之在NSAA考试中拿到高分，顺利通过了剑桥大学第一关。

打磨文书，展示学术潜力

除了主文书，剑桥大学要求提交两篇小文书，这是剑桥之路 “通关打怪”的又一重要环节。

如果说美申文书是向招生官展示一个全面发展、个性闪亮的自我，那英申文书则需要申请者充分展示自己在专业领域的学术潜力。简之分享到：“关于考察申请者的学术潜力这一点，我感觉主文书的权重也是很大的。”

在和老师多次沟通后，张简之选择了在肿瘤医院质子中心的实习经历作为文书的主要素材。这次实习让他接触到“质子放疗”这种物理学最先进的应用，激发了他在物理领域进一步探索的热情。张简之通过与工程师、物理学家一起观察、讨论，以及阅读书籍，从物理学、生物学、化学角度分析了解了质子放射治疗的机制。他将自己的实践与思考阐释在文书中，体现出卓越的学术潜力。

张简之在肿瘤医院质子中心实习

这种探究式的学习能力并非一日之功。从高一开始，张简之就在学校组织的高一职业体验中表现出对自然科学研究的兴趣与能力。那时，15岁的他第一次尝试“蛋白质纯化”“DNA质粒提取”。

张简之高一职业体验实习

模拟面试，沉稳应对

经历了笔试、小文书的筛选，剑桥大学会从申请者中挑选能进入最后面试环节的人选。据相关报道，剑桥大学面试邀请率为75%左右，走到面试这一步，剑桥大学已经向申请者敞开了半个大门，但挑战依然非常艰巨，因为有数据显示，剑桥大学的面试通过率常年保持在24.9%左右，而中国学生录取率大概在10.8%左右。

简之和老师们丝毫不敢放松，物理唐艳坤老师、外教Clay Burrell老师、吕润卿老师、留学服务中心包阿润夫老师“组团模拟面试”，彼时正值疫情居家，简之和老师们克服了网络沟通、身体不适等诸多困难，在线上多次模拟打磨面试过程，为从容应对剑桥面试做好准备。

冲刺NSAA，打磨文书到模拟面试，整个剑桥大学的申请以及备考过程，见证了张简之与老师们同频共振的奋斗历程。简之身后强大的“申请智囊团”帮助他扬长避短，规划申请重要节点，处理大大小小的申请事务，正是这种无处不在的支持，让简之能安心备战，全力以赴。

甩开焦虑，专注热爱

“我从没想过自己能上剑桥......”听到简之这么说，你可能会觉得有些“凡尔赛”，但是，当我们把时间轴从“备战剑桥”延长至张简之从小的成长历程，就会发现这位剑桥学长有一个闪亮的特质——他将全部的热情和专注投入到了对知识的探究中，少了很多焦虑，多了很多快乐。

伴随他一路的，不是择校规划的各种纠结，而是一个个具有挑战性的问题，以及解答问题后获得的纯粹满足感。

对科学的好奇从小学就萌芽了。让简之记忆犹新的是父亲买给他的一本 What If, 作者兰道尔·门罗也是物理专业出身，在NASA当过工程师，脑洞很大，玩转物理、天文、生物、数学、历史、人口学各种知识。What If 中提出的各种奇怪问题看似荒诞，但却能用严谨的科学进行论证解答，这让简之大开眼界：

“记忆犹新的是漫画里画了一个纳米机器人，说纳米机器人分解周边物质，用它来造更多机器人，所以在太空轨道上，一个宇航员说：‘哎呀，地球要毁灭了，机器人逐渐扩散开来。’另外一个宇航员说：‘不对，到地球一半表面积时，机器人就停了！’然后，镜头一转，转到纳米机器人里边，一个手下就说：’头儿，IPV4地址用光了，我们早年间就该转成IPV6才对!’就这种笑话，你很难给人讲出来，但如果你懂了，一瞬间就会觉得很好笑。”回忆起多年前读过的科普故事，简之依然非常兴奋。

兰道尔·门罗科学漫画中的纳米机器人

（回忆与原图稍有出入）

对简之来说，看似脑洞大开但实则科学严谨的奇怪问题就像一扇大门，开启了他全新的思路，申请芝加哥大学时提交的小文书就得益于What If 作者的启发。“芝加哥大学的小文书有个题目是Where is Waldo, 是本图画书的标题，每页会给出一个带主题的场景（例如西部主题的场景，画上西部风格的人和事物），然后让你去找主角人物Waldo。看似是一个很无厘头的问题，但整套思路就是找到一个突破口，然后再把它变成一个工程学上问题，再解决这个问题。这套思路就是受阅读兰道尔·门罗的科普书籍的启发，这也推动我去了解更广泛的知识，无论是自然科学还是社会学，它会给我更多元的视角和方法，在解决问题的时候，就会有意想不到的灵光一现，这样的突破点只有具备了广阔的知识面才会有，而这样的时刻会让我有一种特别的满足感。”

就是这样一个又一个“灵光一现”充实着张简之的高中生活，即使在最繁忙、紧张、纠结的申请季，他也不会让无谓的焦虑代替思考的快乐。因此，你看到的他总是淡定的、若有所思的、也有所获的状态。从这一点来说，他人如其名：化繁为简，淡然处之。

怀着良好和积极的心态，这位剑桥学长给学弟学妹们分享了“超燃”心得和祝福：

剑桥申请心得分享

积极挑战，勇于尝试

“剑桥名字很唬人，它也确实是英国或者说全世界的顶级学校，但难度其实没有想象那么大，这是很神奇的一件事。它不是那种只有天才才能去挑战的机会，这很重要，所以你要乐观嘛，至少心态上觉得自己是可以去挑战的，这就已经很不容易了。再从我们学校的历史传承来看，每年都有牛津或者剑桥，成功概每年至少有一个人，如果你小有天赋，就可以尝试。”

丰富竞赛经历

“尽可能积累相关领域的国际竞赛经历，申请剑桥的自然科学专业，除了物理、化学、生物等学科竞赛，数学竞赛也会有帮助，可以向剑桥证明你的数学能力。”

放平心态

“把申请路上的挑战看成一次机会——通过申请学到东西，你也会更快乐地干这件事情，也就有可能达到一个比较好的结果。‘带着自信去挑战’和‘高中三年在高压之下为申请我要放弃多少东西’，这两种心态是很不一样的，带着学术好奇一步步探索研究，和你在压力下刷很多套理科卷子，效果也是不一样的。

不同的心态也许就会带来不同的结果。”

祝福张简之圆梦剑桥大学！

期待21世纪下一位“执剑人”！

主持人 | 安语涵（学生）宋嘉宁（学生）

学长嘉宾 | 张简之

视频拍摄 | 郭明朱吟之

视频制作 | 朱吟之

文案策划 | 陈娟娟

美术设计 | 顾慧娟

2023《学长来啦》第三期：剑桥学长张简之：最好的心态，最难的挑战，你也可以！

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